Buenos
días mis queridos y recordados alumnos espero que se encuentren muy bien de
salud al lado del amor y cuidado de sus padres y acudientes.
Iniciamos
otra semana de grandes experiencias con nuestro programa de Aceleración del
Aprendizaje.
SEMANA 11
FECHA: lunes 27 de abril de 2020
PROYECTO I. ¿Quién soy yo?
SUBPROYECTO III: Alimentación y calidad de vida.
Día: 8
TEMAS:
El pulso.
Sistema circulatorio.
Sistema respiratorio.
DESEMPEÑOS:
·
Reconoce como se mide el pulso y su
frecuencia cardiaca.
·
Reconoce las diferentes estructuras y funciones que cumplen
los órganos que hacen parte del sistema circulatorio e inmunológico del ser
humano.
·
Describe las características, funciones y cuidado de los
órganos del sistema respiratorio y lo relaciona con la función de nutrición
para una buena salud.
MOMENTO DE LECTURA:
LECTURA: Canción educativa
Voy a explicarte bien un nuevo proceso
Algo se mueve rápido allá en tu cuerpo
te estoy hablando de
la circulación
que lleva sangre y que bombea el corazón (Bis)
La sangre viaja por medio de las venas,
los capilares y también las arterias
de los tejidos siempre va al corazón
Oxigenándose luego pulmón (Bis)
Los carbohidratos agua y proteínas
Forman el
plasma una sustancia salina
Organelos celulares se encargan de
los gases
Las defensas y
la coagulación (Bis)
Existen cuatro clases, tipos de sangre
Unos reciben y otro grupo es donante
forman el A y el
B combinación también
Y
el grupo O que es donante universal (Bis)
Los movimientos de nuestro corazón
Diástole y sístole ejerciendo presión
Para impulsar a
la sangre que lleva los nutrientes
Y desechos que recoge el riñón (Bis)
Son cinco litros que recorren tu cuerpo
Que se renuevan todos luego de
un tiempo
Con la ayuda del bazo,
los huesos y el timo
Se garantiza su adecuada función (Bis)
Nos hacía falta mencionar a
la linfa
Es incolora con pocas proteínas
Producen los linfocitos que destruyen bacterias
Y defiende ante cualquier infección
(Bis)
Responde en tu cuaderno:
1. ¿Escribe sobre qué trata la canción?
2. Escríbele un título a la anterior
canción.
3. Según la canción ¿Que lleva la circulación?
4. La canción habla sobre la sangre, la
cual viaja por medio de: ----------, -------- y --------------.
MI DESAFÍO:
−
¿Qué tiene que ver la sangre con la digestión?
−
¿Qué tiene que ver la respiración con la sangre?
−
¿Qué ocurre si la sangre deja de circular por el organismo?
OBSERVA EL
SIGUIENTE VIDEO SOBRE
Pulso y Frecuencia Cardiaca - Pulse and Heart
Rate: Guardianes De Vida
https://www.youtube.com/watch?v=ozK65lW9T0s
LEE PARA
TENER EN CUENTA:
Cómo viste, la parte
nutritiva de los alimentos va al hígado. Del hígado, los nutrientes pasan a la
sangre que lleva también el oxígeno (O2), que es tomado del aire, haciendo un
recorrido por todo el cuerpo.
• REALIZA EN TU CADERNO LA
SIGUIENTE ACTIVIDAD:
− ¿Qué tiene que ver la sangre con la
digestión?
− ¿Qué tiene que ver la
respiración con la sangre?
− ¿Qué ocurre si la sangre deja de circular
por el organismo?
·
Ubica los dedos índice
y medio de una mano, colocando suavemente las yemas sobre el canal radial y
comprimiéndolo hasta sentir ondas de pulso, como lo muestra la ilustración.
·
Cuenta las pulsaciones
durante quince segundos, luego multiplica esa cantidad por 4, de esa manera
obtienes las p.p.m. (pulsaciones por minuto).
·
Escribe en tu cuaderno
el número de pulsaciones que sentiste en un minuto.
·
Trota en tu casa por 5
o 10 minutos, luego Cuenta las pulsaciones durante quince segundos y multiplica
esa cantidad por 4.
·
Escribe en tu cuaderno
de nuevo el número de pulsaciones que obtuviste después de haber trotado.
·
Compara tu resultado
con el conteo de pulsaciones de tus padres o familiares. Escribe las
observaciones en tu cuaderno.
·
¿Cómo sintieron su
respiración después de correr?
·
¿Cómo sintieron las
palpitaciones de su corazón?
·
¿Por qué ocurren esos
cambios?
PARA TENER ENCUENTA:
Cuando el cuerpo
realiza una actividad física requiere de un mayor potencial energético que el
normal. A medida que la actividad aumenta, mayor será la necesidad de consumo
de energía. Cuando un individuo altera su estado de reposo a través de la
actividad física, aumenta la frecuencia respiratoria, la frecuencia cardiaca,
la temperatura corporal y aparece la sudoración. Para chequear la frecuencia
cardiaca y respiratoria, es necesario tomar el pulso después de una actividad
física. Esto permite al atleta o entrenador saber si el organismo tiene la
capacidad para soportar el trabajo al cual está siendo sometido. De esta manera
se pueden evitar problemas cardiacos por abusar del cuerpo en los ejercicios
para los cuales no está preparado. A medida que la actividad es mayor, la
frecuencia cardiaca puede aumentar hasta 220 p.p.m, aproximadamente, cuando una
actividad física o emoción es muy intensa. Esta frecuencia se puede medir luego
de diez minutos de trote suave, carrera de ochenta metros a máxima velocidad,
veinte abdominales, al levantar un objeto pesado con las manos veinte veces, o
algunos ejercicios de movilidad articular.
ACTIVIDAD
1. Imagina el camino recorrido por la sangre en tu cuerpo, para ello vas a calcar o dibujar en tu cuaderno una figura humana, con el color rojo vas a realizar el recorrido de la sangre.
2.
OBSERVA EL
SIGUIENTE VIDEO SOBRE:
El Cuerpo Humano- Aparato circulatorio https://www.youtube.com/watch?v=hJqK5Qj798E&feature=youtu.be
3. Ahora compara tu dibujo con el del video del aparato circulatorio visto en el video anterior.
4.
OBSERVA EL SIGUIENTE VIDEO SOBRE:
Video educativo aparato
respiratorio.wmv
https://www.youtube.com/watch?v=zT-_tb29oZU
5.
SEGUN EL VIDEO RESPONDE EN TU CUADERNO:
·
¿Que es la respiracion?
·
¿Qué es el oxígeno?
·
¿Por dónde circula el aire que respiramos?
·
¿Qué son los pulmones?
PARA TENER PRESENTE: Ya
lo saben. La sangre circula así, llevando nutrientes y oxígeno (O2) a todas las
partes del cuerpo. Hemos visto hasta ahora las funciones que cumplen los
sistemas digestivo, circulatorio y respiratorio. Pero en nuestro cuerpo existe,
además, otro sistema que es también muy importante para nosotros, sin él
moriríamos intoxicados con los residuos de los procesos digestivo y
respiratorio. Este es el sistema excretor, el cual cumple la función llamada
excreción. La excreción consiste en eliminar los residuos que producen las
células de nuestro cuerpo.
OBSERVA EL
SIGUIENTE VIDEO SOBRE:
EL SISTEMA EXCRETOR: Para que tengan una idea
más clara sobre el tema https://www.youtube.com/watch?v=f6rJ83TRm_g
SEGUN EL VIDEO RESPONDE EN TU
CUADERNO: 1.
¿En qué consiste el
proceso de excreción? 2.
¿Qué órganos forman el
aparato excretor? 3.
Dibuja en tu cuaderno el
siguiente gráfico y escribe en el las partes del sistema excretor. PARA
RECORDAR Y TENER EN CUENTA:
Todos
los sistemas que hemos estudiado se encargan de funciones vitales para nosotros
como la nutrición (digestivo), la circulación de los nutrientes (circulatorio)
y la producción de energía (respiratorio). Pero en estos procesos también se
producen sustancias que deben ser eliminadas. Los
órganos que participan en esta función son: los pulmones, que eliminan el CO2
(dióxido de carbono), y los riñones, que filtran las sustancias eliminadas en
la sangre, producto de la descomposición de los alimentos en el proceso de la
digestión, cuando se transforman moléculas grandes y complejas en sustancias
simples y de fácil uso por parte del organismo. Estos residuos tóxicos se
transportan mediante la sangre, desde las células hasta los riñones, y allí se
acumulan formando un líquido que llamamos orina, la cual es expulsada posteriormente.
Así mismo, en el sistema digestivo se producen las heces fecales que están
formadas por todos los residuos sólidos que no utilizamos y que son acumulados
en el intestino grueso o colon para ser eliminados por el ano. Además, está el
sudor que también es un medio de eliminar residuos por la piel.
REPASEMOS
LO APRENDIDO:
Lee
con atención el siguiente texto:
Hoy
eres un enfermero de la Cruz Roja. Estás dirigiendo una jornada de donación de
sangre, y algunas personas han ido contigo para donar sangre. En el puesto de
donación hay un letrero que dice: “Donar sangre es donar vida”. Cerca de este
lugar, una niña llamada Sara, intenta convencer a su tío Julián para que done
sangre. Él les tiene miedo a las agujas y desconoce la importancia de la sangre
en el organismo de una persona, por eso se niega a donar.
RESPONDE
EN TU CUADERNO: Ayuda
a Sara a convencer al tío para que done sangre:
–
¿Qué le dirías tú al tío de Sara? –
Explica con tus propias palabras la frase del letrero: “Donar sangre es donar
vida”. –
La sangre que se dona es para ayudar a los pacientes de los hospitales en
situación de emergencia. Explica con tus propias palabras qué puede pasarle al
organismo de una persona que ha perdido mucha sangre y no encuentra quien se la
done.
FECHA: Martes 28 de abril de 2020 PROYECTO I. ¿Quién soy yo? SUBPROYECTO III: Alimentación y calidad de vida. Día: 9 y 10 TEMAS: el día del mercado DESEMPEÑOS: ·
Posee hábitos
alimenticios sanos y saludables reconociendo los productos más significativos
para su desarrollo y crecimiento.
MOMENTO DE LECTURA: LECTURA: “Amigas desde la huerta”. AUTOR: Pablo Pedro Sacristán
ACTIVIDAD: 1.
Piensa y responde en tu
cuaderno: ·
¿sabes que es una
huerta? ·
¿Qué es la amistad y
como se demuestra? ·
¿De qué crees tú que se
puede tratar una lectura llamada “Amigas desde la huerta”? 2.
Lee con mucha atención
el siguiente texto
“AMIGAS DESDE LA HUERTA”.
Lula y Lila eran dos plantas
de espinacas que nacieron en un mismo huerto y habían sido amigas desde
entonces. Habían pasado juntas por los terribles fríos del invierno y los
largos días de sol, y siempre se habían apoyado mutuamente, en espera de llegar
a aquel momento mágico con que toda espinaca soñaba: el momento de servir de
comida a un niño y transmitirle toda su fuerza. Así
que cuando llegó la hora de la cosecha, fueron
juntas y felices a la fábrica de preparado, y de allí a la de envasado, y de
allí al supermercado, donde fueron expuestas en uno de los mejores estantes. Ambas veían emocionadas pasar las
señoras con sus cestas, fijándose en aquellas a las que
acompañaba algún niño. Pasó todo un día entero sin que nadie se acercara, pero
justo antes del cierre, una
señora se acercó demasiado al estante, y sin darse cuenta
golpeó la bolsa de Lula, que cayó al suelo, justo antes de que uno de los pies
de la señora la empujara bajo la estantería. Nadie
se dio cuenta de aquello, y Lula pasó toda la
noche llorando, sabiendo que se quedaría bajo el estante hasta ponerse mohosa.
Lila, muy apenada, se
lamentaba de la suerte de su amiga, sin poder hacer nada. Al
día siguiente, cuando a media mañana se acercó una señora acompañada por un
niño adorable, dispuesto a comprar la bolsa de Lila, ésta no podía alegrarse pensando
en la desgracia de Lula. Y en un momento de locura y amistad,
hizo un último esfuerzo por ayudar a su amiga de la infancia: justo cuando el
niño iba a agarrar la bolsa, Lila sé dejó caer del estante y fue a parar al suelo
junto a Lula. El niño, sorprendido y divertido, se agachó y sin darse cuenta cogió ambas bolsas. Lila acabó con un par de tallos rotos, pero no le importó hacer aquello por salvar a su amiga. Y cuando horas después compartía el plato del niño con Lula, se sintio la espinaca más feliz del mundo por poder cumplir su sueño junto a su mejor amiga. 3.
Realiza 3 preguntas y
sus respuestas sobre el anterior texto. MIDESAFIO ¿Cómo hacer para que
nuestro mercado sea todo un éxito? ¿Cómo evaluar el resultado
del mercado?
OBSERVA Y ESCUCHA LOS SIGUIENTE VIDEO SOBRE: Un día en el mercado https://www.youtube.com/watch?time_continue=29&v=ewN60OkfELA&feature=emb_title https://www.youtube.com/watch?v=KBnmB90r9uE EVALÚA TUS
CONOCIMIENTOS: 1. Escribe en tu cuaderno las tres cosas más importantes que vistes en los videos. 2. la pregunta más inesperada que escuchaste 3. ¿Qué fue lo que más te gusto de los dos videos? REPASEMOS TEMAS VISTOS
1.
escribe en tu cuaderno
el siguiente cuadro sobre los sistemas y sus funciones. |
FECHA: miércoles 29 de abril de 2020
PROYECTO I. ¿Quién soy yo?
SUBPROYECTO III: Alimentación y calidad de vida.
Día: 11
TEMAS:
·
La noticia.
·
Los verbos.
·
El cuerpo humano.
·
El sistema nervioso.
·
Los pulmones.
·
El corazón.
·
Los huesos.
·
Una correcta postura.
·
Las emociones.
DESEMPEÑOS:
·
Conoce la forma en la que se estructura una noticia.
·
Distingue formas
verbales para indicar tiempo pasado, presente y futuro.
·
Conoce la función de cada sistema o aparato así como órganos más
importantes que lo componen.
·
Analiza el sistema
nervioso y establece su importancia como sistema de control.
·
Nombrar diferentes
órganos, partes y sistemas del cuerpo humano.
·
Practica la forma de
mantener una buena postura.
·
Practica el manejo
positivo y negativo de sus emociones.
·
MOMENTO DE LECTURA:
LECTURA: “el volcán galeras”
TEXTO: Informativo
ACTIVIDAD:
1. Piensa y responde antes de la lectura:
·
¿Han sentido miedo o pánico alguna vez?, ¿en
qué situaciones?
· ¿Cómo ha reaccionado tu cuerpo en este tipo de circunstancias?
2. Lee en voz baja la siguiente lectura:
El pasado lunes 8 de
Junio de 2009, cuando el volcán Galeras en el departamento de Nariño volvió a
arrojar sus cenizas, los habitantes cercanos al volcán dormían. Eran las cuatro
de la mañana y un ruido ensordecedor los despertó, la gente vio las cenizas
caer en seis poblaciones que se encuentran alrededor del volcán. Todos cubrían
sus rostros para evitar que la ceniza pudiera caer sobre sus ojos. Muchos
habitantes tomaron a sus hijos y salieron corriendo por instinto de
supervivencia. Las personas no sabían por dónde iban, todo estaba oscuro; no
sacaron nada de sus casas, pues el temor al volcán los hizo huir sin poder
hacerlo. La mayoría de los habitantes corrieron apresuradamente hacia las zonas
seguras que las autoridades habían indicado. En situaciones similares, personas
invadidas por el pánico, empiezan a correr para salvarse y terminan
dirigiéndose hacia un lugar equivocado, donde seguramente arriesgan su vida.
Esta vez el incidente no pasó a mayores, pero ahora todos están alerta para
reaccionar si la situación así lo demanda.
3. Según el texto leído responde en tu cuaderno
·
¿Qué sucedió en la
lectura?
·
¿Cuándo y dónde
sucedieron los hecho?
·
¿Cómo reaccionaron las
personas ante lo que estaba pasando?
·
¿Consideras importante
aprender a manejar tus emociones en circunstancias como las que menciona el
texto?
El texto anterior es
una noticia.
ESCRIBE EN EL CUADERNO EL CONCEPTO DE LA NOTICIA:
Una noticia es un texto
que tiene como intención informar o contar un hecho o evento novedoso de lo que
sucedió tal y como ocurrió, sin la opinión de la persona que la escribe o narra.
MI DESAFIO:
·
¿Cómo funciona tu
cuerpo?
·
¿Cómo se relacionan los
diferentes sistemas que hacen parte de tu cuerpo?
·
¿Para qué sirve cada
parte de tu cuerpo?
PARA TENER ENCUENTA LEE CON ATENCION:
Durante
los días anteriores has aprendido sobre los diferentes sistemas que hacen parte
de tu cuerpo, el día de hoy analizaré cómo se relacionan entre ellos para el
funcionamiento de tu cuerpo.
En este
subproyecto has aprendido que la buena alimentación es esencial para una vida
sana, que los alimentos tienen las calorías y las vitaminas que nutren tu
cuerpo y que en la digestión intervienen: el sistema digestivo, el sistema
respiratorio y el sistema circulatorio, para mantener tu organismo en
funcionamiento.
Este día
vas a conocer mucho más sobre lo asombroso que es tu cuerpo por dentro,
aprenderás que hay otros sistemas que permiten que funcione adecuadamente y
gracias a ellos tienes sensaciones.
·
Recuerda en qué ocasión
han realizado alguna de las siguientes actividades:
– correr
con amigos en el parque;
– cargar
una pesada maleta;
–
mantener la cabeza levantada;
–
empinarse para alcanzar a ver algo.
·
Muchas de estas
actividades requieren fuerza:
¿Cómo
sería tu vida si tu cuerpo no estuviera diseñado para realizar estas
actividades? Posiblemente no podrías:
• cargar
objetos pesados;
•
empinarte porque el peso de tu cuerpo sería muy difícil de levantar;
•
sostener tu cabeza, así que estarías mirando al piso todo el tiempo.
·
Piensa por un instante
y responde en tu cuaderno:
- ¿Cómo sería tu vida si tu cabeza estuviera inclinada hacia
atrás todo el tiempo?
TEN EN CUENTA QUE: Nuestro
cuerpo funciona como una maravillosa y perfecta máquina, facilitándonos las
actividades que día a día realizamos.
LEE LA SIGUIENTE HISTORIA:
El
domingo de Semana Santa, Paola salió de vacaciones con sus amigos al balneario
“Solecito“. Cuando Paola ingresó al balneario, se deleitó respirando el
ambiente fresco del lugar, con olores que provenían de la brisa del bosque y de
la majestuosa montaña llena de vegetación, Paola se sentía feliz al observar
toda la belleza que la rodeaba, corrió rápidamente hasta el río y comenzó a
nadar ágilmente entre sus aguas claras. Nadó y nadó, hasta que su corazón
comenzó a latir más rápido y sus músculos se cansaron, así que decidió salir
del agua. Sentía un gran cansancio y muchas ganas de comer. Paola muy hambrienta
decidió almorzar un gran pescado, acompañado de patacones, arroz con coco,
ensalada y una limonada natural. Luego de este largo día lleno de enormes
sensaciones y aventuras, Paola se acostó a dormir con una gran sonrisa en su
rostro”
PARA TENER EN CUENTA Y RECORDAR:
Llevar
a cabo todas las actividades que realizó Paola implica la participación en
equipo de todo nuestro maravilloso y perfecto cuerpo. Cualquier daño en alguno
de los sistemas afecta el funcionamiento de los demás. Dentro del cuerpo de todos
los seres humanos hay muchos sistemas que trabajan juntos para que puedas
realizar todas las actividades que haces en el día.
ACTIVIDAD EN EL CUADERNO:
Acabas de leer un texto muy entretenido. ¿Te diste cuenta todo lo que hace Paola?
·
Con
mucha atención lee nuevamente el texto y haz en tu cuaderno una lista de las
acciones que Paola lleva a cabo durante ese día.
·
¿Cuáles
partes del cuerpo participaron durante las vacaciones de Paola?
·
Escribe el siguiente concepto en tu cuaderno:
Las palabras
que indican o expresan acciones nos dicen
que hacen las personas, los animales y las cosas.
Las
palabras como: respirar, correr, nadar y almorzar, expresan las acciones que
hace Paola durante el transcurso del día. A las palabras que mencionan acciones
que realizan los sujetos se les conocen como verbos.
EL VERBO:
El
verbo es la parte más importante de la oración, sin él. Esta no podría existir.
Es decir que las de más palabras que utilizamos al decir o escribir una frase
complementan al verbo dicen algo de él.
Los verbos siempre aparecerán escritos en el
diccionario en infinitivo, es decir terminados en ar, er o ir.
EJEMPLO:
PARA TENER ENCUENTA:
SABÍAS QUE:
• Tu cuerpo tiene,
aproximadamente, 206 huesos.
• Tiene más de 600
músculos.
• Tu corazón, tus
pulmones y tu estómago trabajan 24 horas al día durante toda tu vida.
• Desde tu cerebro se
controla y gobierna todo tu organismo.
EL CUERPO HUMANO
El cuerpo humano está formado internamente por
diferentes sistemas que funcionan de manera coordinada para que el organismo
pueda desarrollar tareas complejas.
Recordemos que
un sistema es un conjunto de elementos
diferentes que de manera organizada trabajan para cumplir una función
específica. En el caso de los sistemas del cuerpo humano, estos elementos son
los órganos.
OBSERVA Y ESCUCHA EL SIGUIENTE
VIDEO SOBRE:
la higiene postural
https://www.youtube.com/watch?v=uaGViqxT6Cs
PARA TENER ENCUENTA:
¿Cómo
sentarse correctamente en clase?
Por
lo general, es muy eficaz examinar cómo nos sentamos. En ocasiones, pequeños
cambios, como la forma de sentarse, pueden mejorar considerablemente la
comodidad, la salud, la seguridad y la concentración.
La forma correcta de sentarse es:
1.
Ocupando toda la superficie del asiento, sólo así te
apoyarás correctamente en el respaldo colocando los brazos sobre la mesa a la
altura de la misma.
2.
Ajustar de forma exacta la altura del pupitre hasta
conseguir que los brazos descansen de forma paralela sobre la mesa y formen un
ángulo recto con el codo. Los pies deben estar en total contacto con el suelo y
las rodillas deberán formar un ángulo de 90.
RESPONDE EN TU CUADERNO:
TU
CUERPO ES MUY IMPORTANTE, PIENSA:
·
¿Qué
cosas pueden atentar contra tu salud?
·
¿Cómo
puedes mantener un cuerpo saludable?
·
¿Qué otras posiciones
consideras incorrectas cuando nos sentamos?
· Consulta. ¿Qué tipo de inventos se han creado para garantizar una correcta postura?
PARA TENER EN CUENTA:
¿SABÍAS QUE?
No todas las personas
reaccionan de la misma manera frente a los estímulos. Por ejemplo, puedes
sentir desesperación más que ganas de reír cuando te hacen cosquillas, o sentir
ganas de llorar de alegría; curioso ¿verdad?
Cuando estamos alegres nuestro cuerpo trabaja de una manera diferente que al estar tristes. Sentimos mayor energía y entusiasmo para desarrollar actividades. Para algunos, la alegría genera tranquilidad, mientras para otros, la alegría los vuelve emotivos, es decir, les genera deseos de abrazar a las personas, reír, alzar los brazos en señal de triunfo o gritar.
1. Recuerda y escribe en tu cuaderno
situaciones de tu vida que te hayan generado
–
alegría=
– tristeza=
–
temor=
–
rabia=
2. Escribe en tu cuaderno las sensaciones que
experimentó tu cuerpo cuando:
– estabas triste=
– estabas feliz=
– tenías miedo=
– sentías rabia=
3.
LEE ATENTAMENTE EL SIGUIENTE
TEXTO:
Ayer, Carolina tuvo un fuerte altercado
con su papá. Mientras ella insistía en salir a la fiesta de los 15 años de su
amiga Luisa, su papá decía que no tenía autorización, puesto que la fiesta era
muy tarde y no había quién la acompañará. Carolina se enojó con su papá y le
dijo que era un egoísta y anticuado. Fernando, el papá de Carolina, antes que
ofuscarse y reprenderla, se retiró de la sala cabizbaja y triste, a la vez que
le afirmaba a Carolina que no tenía permiso. Esa noche, Carolina se sintió tan
triste por lo que le había dicho a su papá que decidió escribirle una carta y
hacerle un dibujo para expresar lo triste que se sentía de haber peleado con
él, y ofrecerle disculpas por la ofensa.
4. RESPONDE EN TU
CUADERNO:
• ¿Qué emociones se pueden identificar en
la historia anterior?
• ¿Cómo expresó Carolina su rabia?
• ¿Cómo expreso Carolina su tristeza?
• ¿Cuál consideras que fue la forma más
acertada de expresar sus emociones?, ¿por qué?
• ¿De qué manera expresas lo que sientes?
PARA TENER PRESENTE:
Lo que sientes es tan importante como
aprender a expresarlo. Algunas personas expresan sus emociones a través del
canto, el baile, la pintura, la escritura, la realización de deportes extremos,
etc. Tú también puedes hacerlo con gestos, palabras, dibujos, juegos, teatro,
etc.
5. Observen las historietas de la página 199.
El personaje de la primera historia se
llama Andrés y está triste, y
El de la segunda es Camilo y tiene rabia.
6. Crea en tu cuaderno una historia a partir de las imágenes vistas en la página 199.
IMPORTANTE TENER EN CUENTA:
Si la forma como expresas tus emociones afecta a las personas que te rodean o te afecta de manera negativa, como en las situaciones anteriores, hablamos de un manejo inadecuado de las emociones.
En casa, en familia piensen y dialoguen en
las distintas maneras en las que pueden manejar adecuadamente las emociones.
Por ejemplo, cuando sientas rabia respira profundamente,
pide permiso retírate y camina por un momento fuera de casa, de la sala o del
lugar donde te encuentres.
“Mantener una actitud positiva, mejora tu calidad de vida”
SABÍAS QUE:
Hay
una gran relación entre tu salud y tus emociones.
•
Tu sistema digestivo se inflama, se detiene, se acelera. Todas las emociones se
sienten en el estómago.
•
La manera en que respiramos afecta el sistema nervioso.
•
Las emociones modifican la respiración, por ejemplo, cuando se está triste se
inhala aire más fuerte de lo que se exhala, y cuando la mente está tranquila,
inhalación y exhalación se igualan. Podemos decir, entonces, que si las emociones
influyen en la respiración, también, a través de la respiración influiremos en
las emociones.
1. Lee en voz alta la siguiente
narración:
“Juan
está triste. Hace más de una semana que no le habla a Felipe, su mejor amigo.
Tuvieron una discusión muy fuerte, se dejaron llevar por la rabia y se dijeron
palabras muy ofensivas. Estuvieron a punto de golpearse. Ambos se sienten
heridos y ninguno de los dos es capaz de llamar al otro para hablarle y
expresarle cómo se siente; pero se la pasan tristes, incluso Juan ha llorado
solo en su cuarto y dice sentirse enfermo. Sus demás amigos están preocupados y
quieren colaborar para que los dos hablen de su problema, expresen lo que
sienten y se reconcilien".
2. En tu cuaderno responde según
lo leído:
–
¿Qué opinas con respecto a la situación que se presentó entre Juan y Felipe?
–
¿Cómo ayudarías a Juan y a Felipe?
-
¿Qué les recomendarían?
–
¿Cómo pueden expresar Juan y Felipe lo que sienten, sin volver a molestarse?
–
¿De qué forma se pueden expresar emociones como la rabia, la tristeza o el
temor, sin que esto afecte negativamente a los demás?
MI COMPROMISO
Pregunta a tus padres, familiares o
investiga acerca del origen de la humanidad
AHORA TRABAJA EN TU CUADERNO DE ÁREAS INTEGRALES.
FECHA: jueves 30 de abril 2020
ÁREA: Religión Y ética y valores
TEMA: Mi familia como regalo de Dios
DESEMPEÑO:
Reconoce el regalo más grande de Dios, la vida y su familia.
1. Responde con tus propias palabras que significa la
frase.
“de tal palo tal astilla”.
2.
Escribe una oración AGRADECIENDO A DIOS POR TUS
PADRES.
AHORA TRABAJA EN TU CUADERNO DE ARTÍSTICA.
FECHA: jueves 30 de abril 2020
ÁREA: Artística
TEMA: El punto
DESEMPEÑO:
Elabora
diferentes diseños a partir del punto.
ACTIVIDAD
1.
Lee en voz alta y con mucha atención la siguiente lectura:
ANITA Y LOS ÚTILES ESCOLARES
Anita era una estudiante que
amaba dibujar, un día se lastimó su mano y no pudo hacer sus trabajos durante
varios días. Una noche en la que dormía profundamente, empezó a soñar con sus
útiles escolares, fue así como se fue presentando uno a uno. El primero en
aparecer fue Don Lápiz, luego el primo borrador, le siguieron los súper color,
y no podía faltar sacapunton, finalmente salió pepa, la hoja saltarina.
Los útiles al ver a Anita tan
triste, decidieron hacer una fiesta. Los súper colores empezaron trazando
líneas multicolores sobre Pepa la hoja, realizando el dibujo preferido de la
niña, el primo borrador limpio algunos puntos que habían quedado sueltos,
sacapunton también hizo su labor, pulió las puntas de los súper colores, y así
trazaron finas líneas en diferentes direcciones.
Anita observaba alegremente, y
mientras todos trabajan, ella sonreía sin parar. Prometiendo a los útiles que
su tristeza iba acabar a la mañana siguiente Anita despertó feliz, con muchos
ánimos de empezar a dibujar, se dio cuenta que su mano poco a poco recuperaba
las fuerzas, se dirigió a su escritorio, sacó de sus útiles escolares, y empezó
a trazar las mismas líneas de colores, como si estuviera todavía en el sueño.
Dibujo sus más grandes creaciones, la que mostró muy orgullosa a sus padres,
amigos, familiares y maestra.
2.
Piensa y responde en tu cuaderno:
·
¿Cuáles son los personajes de la historia?
·
¿Qué hicieron los útiles escolares?
· ¿A quién le mostró Anita sus grandes creaciones?
AHORA TRABAJA EN TU CUADERNO DE ÁREAS INTEGRALES.
FECHA: jueves 30 de abril 2020
ÁREA:
TEMA: Los saludos - Greetings
DESEMPEÑO:
Identifica y practica algunos saludos en ingles
1. Practica el diálogo anterior con algún
miembro de tu familia y luego cuando lo tengas bien preparado con tu nombre y
el de tu familiar grábalo y envíamelo.
PARA LEER Y TENER
LOS SALUDOS
Los
saludos se utilizan cuando debemos un grado de respeto a quien saludamos o
cuando tratamos con una persona no muy cercana a nosotros.
ESCUCHA Y PRACTICA CON EL SIGUIENTE VIDEO
CONTINÚA TRABAJANDO EN TU CUADERNO DE ÁREAS INTEGRALES.
FECHA: jueves 30 de abril 2020
ÁREA: Tecnología
TEMA: Instrumentos tecnológicos
DESEMPEÑO:
Identifica y explica los
instrumentos tecnológicos de su entorno familiar y social